Przejdź do treści

Seria LEGO, która docenia „Kobiety NASA” – klocki już nie tylko dla chłopców?

lego kobiety nasa
Fot. Flickr Maia Weinstock / CC BY-NC-ND 2.0[/caption]

Powiedzieć, że role społeczne kształtują się już od najmłodszych lat, to banał. Jednak pomimo tego, że z pozoru każdy wydaje się to wiedzieć, często nie zwracamy uwagi, jak bardzo determinuje to naszą przyszłość. Jednym z przykładów są zabawki, jakimi otoczone są dzieciaki. Oto seria klocków LEGO, która – miejmy nadzieję – podbije serca wszystkich chłopców i dziewczynek.

Kreatywność i kobiecość

Chyba większość dzieci (i nie tylko) lubiło w swoim życiu zabawę klockami. Siła kreacji, możliwość budowania od podstaw własnego świata, rozwój wyobraźni – genialna zabawa. Problem był jednak taki, że większość figurek LEGO było mężczyznami. W ostatnich latach coraz częściej fani domagali się żeńskich postaci, a jedną z takich propozycji jest projekt „Kobiety NASA”. Przedstawia on jedne z najważniejszych postaci kobiecych agencji kosmicznej. Projekt został wysłany do LEGO zeszłego lata. Firma właśnie zaakceptowała jego dopuszczenie do masowego rynku, o czym donosi „mental_floss”.

Oto kobiece postaci NASA, które lepiej poznają miłośnicy popularnych klocków:

– informatyczka Margaret Hamilton, która odegrała ważną rolę w kodowaniu oprogramowania lotniczego dla misji Apollo;

– matematyczka i naukowczyni Katherine Johnson, która obliczała trajektorie dla misji Apollo i Mercury, a także jest bohaterką filmu „Ukryte działania”;

– pierwsza kobieta w kosmosie, Sally Ride;

– astronomka Nancy Grace Roman, nazywana „Matką Hubble’a”, bowiem odegrała znaczącą rolę w pracy nad Kosmicznym Teleskopem Hubble’a;

– astronautka i lekarka Mae Jemison, pierwsza Afroamerykanka w kosmosie.

Wraz z figurkami będą dostępne w zestawach takie dodatki jak teleskop, prom kosmiczny, czy też inne instrumenty naukowe. LEGO wciąż dopracowuje szczegóły. Więcej dowiemy się już być może pod koniec tego roku.

Dziewczynka z teleskopem

Jest to znakomity pomysł na promowanie kobiet w nauce, bowiem dziewczynki bardzo szybko przestają wierzyć, że ich płeć może być „bardzo, bardzo mądra”. „W wieku 6-7 lat skłonność do przyznania wyjątkowej inteligencji osobom tej samej płci, spada wśród dziewczynek nawet o 20-30 proc.” – pisaliśmy w naszym portalu [TUTAJ]. To właśnie takie myślenie powoduje, że już małe dzieci zaprzestają aktywności związanych właśnie z wysoką potrzebą intelektualnej stymulacji. Młode kobiety często rezygnują zaś z kariery naukowej, czy inżynierskiej. Nic dziwnego – może być bardzo trudno zgrać to z powszechnie panującymi przekonaniami mówiącymi o tym, że zdecydowanie lepiej sprawdzą się chociażby w zawodach związanych z funkcjami opiekuńczymi.

Ideał istnieje?

Zabawki to bardzo ważny element rozwoju dzieci i fantastyczną sprawą jest pokazywanie dzięki nim, że każdy maluch ma przed sobą otwartą drogę i nie musi być ograniczony społecznymi wymogami. Z drugiej jednak strony, istnieje ryzyko, że taka forma tylko rozszerzy wysokie wymagania na jeszcze więcej aspektów. Jest to dość kontrowersyjne podejście, ale nie sposób się z nim nie zgodzić. Opisuje je szerzej w swojej książce „Supermenki” Debora L. Spar, która opiera się na przykładzie lalek Barbie.

Kosmonautki, naukowczynie, prawniczki – dobry przykład dla małych dziewczynek. Przy tym wszystkim jednak zachowana jest talia osy, pięknie ułożone włosy, idealny bobas w zestawie obok i przystojny Ken u boku. Tym samym tworzone są kolejne trudne do sprostania standardy. O ile przed laty rola kobiety mogła wydawać się jasna – strażniczka domowego ogniska, o tyle dzisiaj okazuje się, że dochodzą nam kolejne zadania. Powinnyśmy robić kariery, skoro możemy działać na równi z mężczyznami. Powinnyśmy mieć dzieci, bo to nieodłączny element kobiecości. Powinnyśmy też pięknie wyglądać i być szczupłe, dla własnego dobra i lepszego samopoczucia. Czyż nie brzmi to jak perfekcjonizm w najbardziej toksycznym jego wydaniu?

Dziewczyny radzą sobie z tym wszystkim po dziewczyńsku. Nie winią ani mediów, ani mężczyzn swojego życia. Nie winią matek, które chciały, by we wszystkim zabłysły, ani feministek, które dały im w spadku swoje marzenia. Mają pretensje do siebie.
„Supermenki” Debora L. Spar

W pełni zgadzam się z ideą wprowadzania w świat dzieci zarówno zabawek neutralnych płciowo, jak i tych, które pokazują równość pomiędzy możliwościami mężczyzn i kobiet.  Myślę, że nowa seria figurek LEGO będzie świetnym przykładem dla maluchów. Także chłopców, bo nie chodzi tylko o ośmielanie dziewczynek, ale także o tworzenie otwartości i szacunku wśród młodych panów. Widzę jednak zagrożenie w innych stereotypach, które wciąż są szalenie silne. Jeżeli nie będziemy pracować na wielu płaszczyznach i równocześnie rozwijać między innymi ruchów Body Positive, jak i wyzwalać w kobietach pęd do wiedzy, możemy zderzyć się z przeogromnym obciążeniem. A jak pokazuje cytat z „Supermenek”, w braniu na swoje barki całego świata jesteśmy świetne. Pytanie tylko, jakim kosztem?

Fot. Flickr Maia Weinstock / CC BY-NC-ND 2.0

Źródła:mental_floss” / LEGO ideas / „Supermenki”

Katarzyna Miłkowska

Dziennikarka, absolwentka UW. Obecnie studiuje psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS oraz Gender Studies na UW.

Osobisty kurator cyfrowy zamiast strażaka? Te 8 zawodów już wkrótce mogą wybrać nasze dzieci!

Dlonie pracownika, w nich telefon. Wokół na stole: raporty, kalkulator, gazeta i kubek z kawą. Ilustracja do tekstu: Zawody przyszłości: manager śmierci cyfrowej
Fot.: Pixabay.com

Osobisty kurator cyfrowy, projektant śmieci i menedżer śmierci cyfrowej – to tylko kilka zawodów, które już wkrótce mogą wybrać nasze dzieci. Czy wiesz, na czym polegają?

„Kim chcesz zostać, kiedy dorośniesz?” – to pytanie zadaje swoim dzieciom wielu rodziców. I choć na czele zawodów, które najbardziej interesują kilkulatków, od wielu lat znajdują się sportowiec, strażak oraz inżynier, już za kilkanaście lat może się to zmienić. Do 2030 roku na liście profesji pojawią się stanowiska zupełnie nam nieznane.

Zawody przyszłości: projektant śmieci i menedżer śmierci cyfrowej

Amerykańscy eksperci od naukowego przewidywania przyszłych trendów wskazują, że już za kilkanaście lat do listy popularnych zawodów mogą dołączyć:

  • Garbage Designer (projektant śmieci) – zadaniem osoby na tym stanowisku będzie poszukiwanie zastosowań już użytych materiałów, a nawet przeprojektowanie oferty całej firmy – tak, by jej produkty były łatwe do przetworzenia dla innych.
  • Simplicity Designer (ekspert ds. uproszczeń) – specjalista ten uprości codzienne funkcjonowanie przedsiębiorstw –  tak w wymiarze ludzkim, jak i proceduralnym.
  • Personal Digital Curator (osobisty kurator cyfrowy) – specjalista ten doradzi użytkownikowi, jak powinien kształtować i komunikować życie prywatne i karierę zawodową w sieci.
  • Healthcare Navigator (doradca ds. opieki zdrowotnej) – osobisty doradca ds. opieki zdrowotnej pomoże pacjentom sprawnie poruszać się w skomplikowanym systemie opieki zdrowotnej.
  • Nostalgist (nostalgista) – stanowisko łączyć będzie działania projektanta wnętrz i opiekuna osób starszych. Osoba zatrudniona jako nostalgista pomoże użytkownikowi przygotować wystrój domu na wzór wybranej dekady z przeszłości.
  • Digital Death Manager (menedżer śmierci cyfrowej) – osoba sprawująca tę funkcję będzie miała za zadanie zakończyć nasze „życie” w sieci – w pełni lub częściowo. Ma to dotyczyć zarówno usuwania śladów naszych działań, które chcielibyśmy, by zniknęły z sieci, jak i zamykania profili po śmierci ich użytkowników
  • Urban Shepherd (pasterz miejski) – pracownik, który zajmie się zieloną infrastrukturą: miejskimi ulami, kompostnikami, projektowaniem pionowych ogrodów.
  • Armchair Explorer (podróżnik z fotela) – osoba zatrudniona na tym stanowisku będzie miała za zadanie „podróżować” po całym Wszechświecie i badać jego zakamarki , używając do tego celu jedynie fotela i specjalistycznej technologii.

Zdaniem specjalistów, planowane przyszłe zawody mają odpowiedzieć na zmieniające się potrzeby rynku. Wynika to z rozwoju technologii i wyzwań wiążących się z postępującą urbanizacją i starzeniem się społeczeństw.

 Które z tych zawodów przyszłości wybralibyście dla swoich dzieci?

Źródło: swps.pl, hrbox.co

Natalia Łyczko

Absolwentka filologii polskiej na UW. Redaktorka i korektorka – z zawodu i pasji. Miłośniczka kawy, kotów i podróży.

Chcesz zapobiec nadwadze i otyłości? Postaw na zdrowe nawyki!

Kobieta je kanapkę /Chcesz zapobiegać otyłości? Postaw na zdrowe nawyki?
Fot.: Gardie Design & Social Media Marketing/Unsplash.com

Otyłość jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że w 2025 roku może na nią cierpieć aż 2,7 mld ludzi, czyli co czwarta osoba na świecie. Jak się przed nią uchronić? Najważniejszym krokiem jest trwała zmiana nawyków żywieniowych. 

Intensywny tryb życia i natłok codziennych obowiązków nie sprzyjają zdrowemu odżywianiu. Często nawet nie mamy czasu zastanowić się, jak nasza dieta powinna wyglądać. Tymczasem konsekwencją tych zaniedbań może być otyłość, której skala – wg danych Światowej Organizacji Zdrowia – rośnie zarówno wśród dorosłych, jak i dzieci. Dlatego warto już dziś zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny, by ustrzec się przed tą chorobą.

Eksperci programu edukacyjnego „Porcja pozytywnej energii” zebrali 5 złotych zasad, które pomogą nam żyć zdrowo.

Odżywiaj się regularnie

Jedz 3-5 posiłków dziennie i nie podjadaj pomiędzy nimi. Regularne posiłki dostarczą twojemu organizmowi optymalną ilość energii oraz uchronią cię przed sięganiem po bezwartościowe przekąski.

Ogranicz spożycie cukru

Unikaj dosładzanych produktów. Nie jest to zadanie łatwe, ponieważ cukier kryje się niemal wszędzie. Możemy go znaleźć nawet w wędlinach i ketchupie. Często ukrywa się m.in. pod postacią syropu glukozowo-fruktozowego, syropu z agawy lub syropu ryżowego. Dlatego aby go wytropić, czytaj składy kupowanych produktów.

Ponadto zamiast dosładzanych jogurtów smakowych wybierz jogurt naturalny i dodaj do niego świeże owoce, np. truskawki, brzoskwinie, ananasa. Możesz też zdecydować się na owoce suszone.

Wybieraj jak najmniej przetworzone produkty

​Zawierają one wiele składników, które są szkodliwe dla naszego zdrowia, jak wspomniany cukier, sól, tłuszcz, konserwanty, wzmacniacze smaku i zapachu, barwniki czy emulgatory.

Jedz produkty jak najmniej przetworzone, z krótkim składem, sezonowe, naturalne i ze sprawdzonych źródeł.

Jedz pięć porcji warzyw i owoców dziennie

Warzywa i owoce to bogactwo witamin i składników mineralnych, które pozwalają na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu i chronią przed wieloma chorobami. Zawarty w nich błonnik wpływa na prawidłową pracę układu pokarmowego i stanowi pożywkę dla naszej mikroflory jelitowej.

Pamiętaj o ruchu

Mimo że ta zasada nie odnosi się bezpośrednio do odżywiania, to jest integralnym elementem zdrowego stylu życia. Nie musisz spędzać godzin na siłowni wielu godzin czy biegać kilkunastu kilometrów każdego ranka. Wystarczy, że wybierzesz się na 30-minutowy spacer (szczególnie, że według najnowszych badań sprzyja on płodności), pojeździsz na rowerze lub pójdziesz na basen. Ważne, abyś robił to regularnie: przynajmniej 4-5 razy w tygodniu.

Zadbaj o zdrowe nawyki już w dzieciństwie!

Właściwe nawyki żywieniowe oraz zasady zdrowego stylu życia warto wpajać od najmłodszych lat, żeby w dorosłym życiu stosowanie ich było naturalne i proste. Taki jest cel zainicjowanego przez markę Crispy Natural programu edukacyjnego „Porcja pozytywnej energii”. W piątej edycji wydarzenia, która właśnie trwa, najmłodsi Polacy (przedszkolacy oraz uczniowie szkół podstawowych) odkryją tajniki zdrowego odżywiania. Pomogą im w tym eksperci: dietetycy Patrycja Szachta i Łukasz Sieńczewski oraz blogerka kulinarna Ewelina Brodnicka.

Szczegóły akcji na stronie: www.porcjapozytywnejenergii.pl.

materiał prasowy

Materiał prasowy redakcja otrzymuje, gdy firmy, stowarzyszenia, fundacje i inne organizacje chcą poinformować naszych czytelników i czytelniczki o aktualnościach, wydarzeniach, eventach, nowych produktach czy konferencjach.

Jak przygotować się do pierwszego wiosennego spaceru z noworodkiem? Poznaj porady położnej!

pierwszy spacer z noworodkiem

Nareszcie wiosna! Słońce swoimi promieniami zagląda do mieszkań zachęcając do wędrówek z maluszkiem. Pierwszy spacer z noworodkiem to bardzo duże wyzwanie dla rodziców.

Wielu z nich szczególnie debiutujących w tej roli ma wiele pytań i wątpliwości dotyczących ubioru, pory wyjścia, czy czasu trwania pierwszego spaceru. Monika Wójcik, położna i Ambasadorka kampanii społeczno – edukacyjnej „Położna na medal” przedstawia porady, które rozwieją najważniejsze dylematy związane z pierwszym spacerem.

Werandowanie noworodka wiosną

Większość rodziców pierwszy spacer z maleństwem poprzedza werandowaniem. To nic innego, jak ubranie dziecka w taki sposób, jak na spacer i otworzenie okna w pomieszczeniu gdzie się znajduje.

Proces ten można powtarzać codziennie, wydłużając jego czas. Jednak patrząc za okno na tak sprzyjającą aurę, wydaje mi się, że werandowanie można spokojnie pominąć na rzecz spaceru. I

le powinien trwać? Nie ma sztywnych ram czasowych, zwłaszcza w dniach, gdy temperatura jest przyjemna i sam rodzic nie odczuwa dyskomfortu związanego z pogodą.

Jeśli urodziłaś w okresie letnim, gdzie upały zmuszały Cię do otwierania okien już na oddziale położniczym, można przyjąć, że werandowanie macie już za sobą. Nieraz spotkałam się z taką sytuacją, że mamy wychodząc po trzech dniach ze szpitala kładły maluszka do wózka w samym body, przykrywały cienkim kocykiem (lub pieluszką flanelową) i na nogach wracały do domu. Oczywiście nie miały do przejścia połowy miasta, tylko mieszkały na osiedlu naprzeciw szpitala.

Jednak: kwiecień plecień, co przeplata… dlatego trochę inaczej sprawa wygląda, jeśli urodziłaś maluszka wczesną wiosną. Wszystko zależy od pogody.

Zobacz także: Hartowanie niemowlaka jesienią – werandowanie – poznaj porady położnej!

Pierwszy spacer z noworodkiem. O której godzinie wyjść?

Jednym z podstawowych problemów jest wybór godziny wyjścia na spacer. Znaczenie ma temperatura oraz wilgotność powietrza (im jest ona wyższa, tym mocniej dziecko będzie odczuwać chłód) i wiatr (gdy jest porywisty, spacer lepiej zastąpić werandowaniem).

W chłodnych miesiącach zalecane jest wczesne popołudnie, między 12:00 a 14:00, ponieważ jest wtedy najcieplej. Z drugiej strony, gdy pogoda jest zmienna, idealna może okazać się na przykład czwarta po południu, gdy przestanie siąpić wiosenny kapuśniaczek.

Latem lepiej wyjść rano, około godziny 9 lub 10, kiedy nie ma jeszcze dokuczliwego upału.
Przed wyjściem z domu warto, żebyś sprawdziła pieluszkę maluchowi, nakarmiła go oraz posmarowała kremem twarz i miejsca, które będą miały bezpośredni kontakt ze słońcem.

Wybór kosmetyku warto omówić z pediatrą, gdyż opinie co do stosowania kremów z filtrami UV w grupie małych niemowląt są podzielone. Uważa się jednak, iż decydując się na taki kosmetyk, należy wybierać te, które zawierają filtry mineralne, nie chemiczne. Przy czym, należy pamiętać, iż należy unikać bezpośredniej ekspozycji na promieniowanie słoneczne w godzinach, gdy słońce jest najbardziej aktywne.

Pierwszy spacer z noworodkiem. Jak ubrać dziecko?

Kolejny „spacerowy dylemat” to: jak ubrać dziecko na spacer? Odpowiedź jest niby prosta – w zależności od pogody. W zimniejsze dni stanowczo wystarczy podwójna warstwa spodnich ubranek i cienki kombinezon, który powinien być luźny, bo powietrze pomiędzy nim a pozostałymi ciuszkami pełni funkcję izolatora. Twój maluszek początkowo prawie w ogóle się nie rusza więc jego rączki i nóżki muszą być dobrze przykryte.

Na główkę- czapka, taka żeby uszy i czoło były zakryte. Dodatkowo, możesz zabrać ze sobą dwa kocyki. Jeden ułożyć na spód wózka, żeby od dołu nie podwiewało, a drugim dodatkowo okryć dziecko (w razie konieczności).

W naszym społeczeństwie nadal mamy tendencje do przegrzewania dzieci. Lepiej jest okryć dziecko dodatkowym kocykiem, gdy zauważymy ze jest mu zimno, niż rozbierać go na zewnątrz, kiedy jest całe przepocone.

W cieplejsze czy upalne dni ubieramy znacznie mniejszą liczbę ubranek i okryć. „Przegrzanie” noworodka i małego niemowlęcia może prowadzić do odwodnienia. W upalne dni wystarczy body i pieluszka, którą można przykryć dziecko. Nie ma żadnych powodów, dla których dziecko w temperaturze 28 stopni miałoby leżeć w czapeczce, zwłaszcza w głębokiej gondoli wózka.

Zobacz także: Jak przetrwać wczesne macierzyństwo? Poznaj kilka sposobów

Jak długo powinien trwać pierwszy spacer?

Pierwszy spacer nie powinien być dłuższy niż pół godziny (dotyczy to dni, gdy jest bardzo zimno i sama odczuwasz dyskomfort ze spaceru). Jeśli dziecko jest niespokojne i płacze, możesz spacer skrócić, ale tak dzieje się rzadko – dzieci zazwyczaj uwielbiają spacery i po prostu je przesypiają.

O długości spaceru decyduje zachowanie dziecka i Twoje samopoczucie. Pamiętaj, nie zasłaniaj twarzy dziecku pieluszką tetrową! Jest to bardzo niebezpieczne, ponieważ może dojść do ograniczenia dziecku ilości tlenu.

Dokąd wybrać się z pierwszy spacer?

Ponieważ pierwszy spacer z noworodkiem trwa zazwyczaj krótko (większość rodziców obawia się zachowania dziecka), powinien on odbyć się w pobliżu domu. Kiedy jednak po kilku dniach będziemy mogli wybrać się z maluchem na dłuższy spacer, zaleca się aby wybrać się w ciche, zielone, z dala od zgiełku, miejsce np. do  parku. Szczególnie na początku należy unikać dużych skupisk z ludźmi. Wycieczki do hipermarketów nie są dobrym pomysłem.

Zawsze świeżo upieczonym mamom powtarzam, że do całego rytuału wyjścia na spacer powinny dorzucić sprawdzenie jakości powietrza w danej miejscowości gdzie mieszkają. Niestety, w okresie grzewczym zanieczyszczenie jest tak duże, że może zniwelować wszelkie korzyści ze spaceru zarówno dla ciebie jak i dla dziecka.

Położna na Medal to prowadzona od 2014 roku kampania społeczno-edukacyjna zwracająca uwagę na kwestie związane z koniecznością podnoszenia standardów i jakości opieki okołoporodowej w Polsce poprzez edukację i promocję dobrych praktyk. Istotną kwestią kampanii jest również podnoszenie świadomości społecznej na temat roli położnych w opiece okołoporodowej.

Jednym z kluczowych elementów kampanii jest konkurs na najlepszą położną w Polsce. Zgłoszenia do tegorocznej, piątej edycji konkursu przyjmowane są od 1 kwietnia do 31 lipca 2018 r. Głosy na nominowane położne można oddawać od 1 kwietnia do 31 grudnia 2018 roku. Oddawanie głosów odbywa się na stronie www.poloznanamedal2018.pl

Patronat honorowy nad kampanią i konkursem objęła Naczelna Rada Pielęgniarek i Położnych. Patronat merytoryczny sprawują: Polskie Towarzystwo Położnych, Fundacja Rodzić po Ludzku oraz Stowarzyszenie Dobrze Urodzeni. Mecenasem kampanii jest marka Alantan Plus.

materiał prasowy

Materiał prasowy redakcja otrzymuje, gdy firmy, stowarzyszenia, fundacje i inne organizacje chcą poinformować naszych czytelników i czytelniczki o aktualnościach, wydarzeniach, eventach, nowych produktach czy konferencjach.

Rozpoczął się poród księżnej Kate. Chłopiec czy dziewczynka?

Księżna Kate rodzi
fot. Facebook @Duchess.Catherine.website

Właśnie rozpoczął się poród księżnej Kate Middleton. Oficjalna informacja pojawiła się na Twitterze Kensington Palace.

„Jej Królewska Wysokość, Księżna Cambridge została dziś rano przyjęta do szpitala St. Mary w Paddington w Londynie we wczesnym stadium porodu.

Księżna została przewieziona samochodem z Kensington Palace do skrzydła Lindo w szpitalu St. Mary zraz z księciem Cambridge” – można przeczytać na oficjalnym profilu rodziny królewskiej na Twitterze.

Zobacz także: Księżna Kate skorzysta z hipnozy podczas porodu?

Księżna Kate rodzi

Według spekulacji pojawiających się w prasie, poród księżnej Kate miał się odbyć 23 kwietnia. Płeć dziecka nie jest jeszcze znana, jednak media insynuują, że będzie to dziewczynka.

Księżna Kate i książę William wychowują niespełna 5-letniego synka George’a i 3-letnią córeczkę Charlotte. We wrześniu ubiegłego roku roku George rozpoczął edukację w prywatnej szkole Thomas’s w południowym Londynie. Na pierwsze zajęcia odprowadził go ojciec, a czterolatka powitała sama dyrektorka placówki – Helen Haslem.

Źródło: WP Gwiazdy

Anna Wencławska

Absolwentka Uniwersytetu Warszawskiego. Dziennikarka, pasjonatka kultur i języków orientalnych.